1. Tus horas de sueño cambian el fin de semana
De acuerdo con un artículo publicado en Mental Floss, las personas duermen más horas los fines de semana, esto con el fin de reponer el cansancio de la semana, es por eso que nuestro reloj biológico puede verse afectado y podemos sentirnos cansados el resto de la semana.
2. Es más complicado ser tú los lunes
Este día de la semana es más probable que experimentes el “Complejo de perdedor” (Loser Complex) después de un fin en el que comiste y bebiste más de lo habitual. Para muestra, un estudio comprobó que las mujeres se sienten menos atractivas los lunes, es por eso que gran parte de las dietas y rutinas de ejercicios inician este día de la semana, lo cual hace mas pesado el día.
3. Estás menos comprometido los lunes
De acuerdo con una encuesta realizada por Gallup, 70% de las personas odian o están poco comprometidos con su trabajo, así que el “Monday blues” es más común de lo que parece e inicia el domingo. Esta podría ser la razón por la que 37% de las aplicaciones para un nuevo trabajo se llevan a cabo los martes; un porcentaje mayor que el resto de la semana.
4. Los lunes puedes pesar más que los otros días de la semana
Los científicos han encontrado que incluso las personas que por lo general mantienen su peso ideal, pesan más en el comienzo de la semana. Los lunes son también el día más común en que las personas sufren ataques cardíacos y accidentes cerebro vasculares.
5. Tienes una necesidad imperiosa de socializar
¿Sabes por qué te tomas un café y tomar más tiempo de lo normal con tus compañeros de trabajo? Para ponerte al día de lo que hicieron el fin de semana, relajarte y contar tus descansados días. Y es que el ser humano necesita sentirse parte de una "sociedad”, en este caso, tu lugar de trabajo. De acuerdo con especialistas, "tenemos que asegurarnos de que nuestro entorno de trabajo es seguro”.
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